女性乳头内陷 5方式帮你“拔”出来_39健康网_女性

发布日期:2021-05-14 20:17   来源:未知   阅读: 次

　　成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致部分呈大小口状时，称为乳头内陷。乳头内陷的水平有所差异，有的仅表现为乳头的退缩，重者表示为乳头凹入甚至翻转。

　　后天性乳头凹陷的详细原因有：

　　1、衣着过于紧束。特殊是女性在胸部发育期内衣过紧，很轻易导致乳头凹陷。

　　2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。

　　3、乳头凹陷与遗传也有一定关联，临床察看母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正凡人要高。

　　乳头凹陷重要是先本性的，但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。

　　先天性乳头凹陷的详细原因是：

　　1、乳头和乳晕的平滑肌发育不良：乳头有输乳管的启齿、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的乳头被缭绕输乳管跟插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有显明差别。

　　2、输乳管自身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。

　　3、乳头下缺少支持组织的撑托，也是乳头内陷的起因。

　　乳头内陷矫治越早越好。实在，只有采用一些改正办法，就能使绝大多数内陷的乳头崛起。

　　常用的方式有：

　　一、胸罩法：选戴大小适合的胸罩，防止或矫正束胸的不良习惯，免得使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中心开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并坚持在凸起的地位上。

　　二、负压法：可用针筒外套管套在乳头局部，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。

　　三、伎俩牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是改正乳头内陷的主要时期。时常牵拉乳头，能够使双乳突出、四周皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。逐日数次。时光长了，乳头天然逐步向外突出。假如拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。

　　四、吸引疗法：妊娠后，每日利用吸奶器吸引乳头数次，应用其负压促使乳头膨出。

　　五、乳头矫正器：乳头矫正器可医治乳头平坦或凹陷。

　　防备乳头凹陷的办法：

　　一、从婴儿抓起：但凡母亲、姨妈等直系支属中的女性有乳头内陷者，有遗传偏向的女婴诞生后，母亲可微微将小乳头向外提拉，天天1～2次。注意动作必定要柔柔，最好请有教训者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，未来产生乳头内陷的机遇就大大减少。

　　二、重视穿着：贴身亵服应为棉制品，并常常换洗、日光照耀。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，?女时代应用乳罩不可过早。

　　三、避免挤压：内衣、乳罩恰当，不可过紧，对于乳房较大的女性，更应留神乳房的宽松。对有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，预防乳头遭遇挤压，以免加重乳头内陷的程度。